皆様、こんにちは!!

めすシーサー久野です。

すっかり東京も寒くなり、コートやマフラーを身に着ける人が増えましたね。

１か月前は半袖で元気モリモリだっためすシーサーもガタガタ震えています

さて、前回宣言しましたダイエットの事なんですが、

毎日の献立もすっかりヘルシー❤??になり、無理せず続けていますが、

どうしてもビール（発泡酒）だけは辞められないんですよね～～。

因みにメニューは「野菜たっぷり!!鶏コーラーゲン鍋」と

「生ガキの出汁＆レモン汁和え」と「血液サラサラ☆オクラ納豆」

の３品です♪　文章にするともっともらしいですが、

そう、お気づき！！簡単なものしか作れませ～～～～～ん(^O^)/

画像の横には必ずビール（発泡酒）が写っているのです(*^ω^*)♪

痩せる気あるのか正直自分でも疑問ですが、ヘルシーメニューって

料理も簡単だから、時間がない働く女性にどえりゃ～オススメです♪♪

そう、結局ダイエットというより、簡単レシピを考える事が

毎日の日課になっているんです…。

あっ、でもこれを続ければきっと痩せられますよね

これは「めすシーサー風キムチちげスープ」です。（昨日の晩）

冷えた身体も温まり、カプサイシンパワーで脂肪燃焼!!

しかし今日は本当に寒いですね(>_<)

寒いですけど吉祥寺店、１周年セール終了まで

あと４日です!!!!!!!!!!!突然すいません!!

10月31日までなのでございます!!!

そしてご覧ください!!!この美しきフォルム❤

そうです!!セレブ御用達!!あのエルメスの

エブリン・ドゥ!!!

写真より実物の方がキレイです❤（オープン価格）

くっ…昔友達に「ゆかりってさ～写真うつりだけは良いよね～」と言われた

苦い思い出がフラッシュバック（泣）実物はーーーーっ??!!（涙）

しかしこのエブリンちゃんは実物を見て頂いた方がキレイさが分かります!!

他にも商品多数!!

めすシーサー一押し!!イヴサンローランの「ミューズⅡミディアム」もあります❤

商品は店頭にて是非ご覧頂きたいのでご来店お待ちしております!!!!

ご来店の際、本日は雨なのでお足もとにお気をつけてお越しくださいませ。

皆様のご来店、心よりお待ちしております!!!!!!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上　めすシーサー久野でした

　どうも皆様こんにちは!!

メスシーサー久野です。

最近気候もめっきり秋めいて参りましたね♪

秋生まれのメスシーサーにとって、一番好きな季節であります。

そして秋といえば食欲の秋ですよね❤＾ω＾❤

名古屋を離れもうすぐ２カ月が過ぎようとしていますが、

大変な事が分かりました

名古屋から持ってきた秋冬物服のサイズ…

もうパンパンになって入らないんです!!!!!!!!!涙

そうなんです、自炊を始めてからというもの、

好き勝手食べに食べ、気が付いたらふくよかなBODYに変化していました❤

特に太っている体重ではないですが、服が入らないのは

今秋の死活問題!!!!汗

服の買い直しって￥お金掛かりますし、太ったから服を買い直すなんて…

自分に負け…そして理性が本能に負けた結果なんです

この現実に直面したメスシーサー…、

ダイエット宣言!!

と言っても体重を極端に減らす事に重きを置かず体を引き締める事を

重要視して、昨日からお風呂上がりに腹筋５０回、ストレッチ等、

脂肪燃焼を目指し、眠れる獅子（ただ食っちゃ寝してたメスシーサー）、

ついに開眼!!

と言っても一杯食べたいのだ～!!!!!

これは以前のメスシーサーの食卓です。（悲惨な焼さんま…）

ベーコン野菜炒めはバターも使っているのでカロリー多!!

おかずが多いのでご飯もお替わり❤ビール（発泡酒）もすすむ❤

これをいかにヘルシーに変化させられるか、

近々ブログにダイエットメニュー載せますね!!

果たして本能に私の理性は勝てるのか!!!

そして一番大切な事!!!

吉祥寺店、只今１周年セールを開催中!!

そう、これが一番大切なお知らせ❤

ジュエリー＆ブランド品、大放出価格にて販売中!!!

販売、買取をされたおお客様に

播磨屋のおかきをもれなくプレゼント!!!

皆様、心よりお待ちしております!!!!!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上、メスシーサー久野でした♪